ویتامین دی
- اجتماعی
ویتامینی که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش می‌دهد
سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی
10راهکار برای افزایش ویتامین D در بدن
گرچه ویتامین D مانند سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی، به وفور در مواد غذایی وجود ندارد، با این حال روش‌های…
بیشتر بخوانید » - اجتماعی
ویتامین D بخورید اما زیاده‌روی نکنید/ چهار عارضه جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D
به گزارش مناطق‌آزاد، کمبود ویتامین D بسیار رایج است و در سراسر جهان، حدود 1 میلیارد نفر را تحت تاثیر…
بیشتر بخوانید »
